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QSV 20120702

2012年7月2日 月曜日

今朝も梅雨らしいお天気です。   最近ダイエットに励んでいることは以前にも書きました。ダイエットには食事に一番気を遣います。炭水化物を押さえながら,野菜をしっかり食べるようにしています。そのため自然とサラダなど…続きを読む